Thursday, March 31, 2011

Sakit jantung?


Masa menonton berita tadi,
KM7 tertarik dengan satu berita
pasal kesihatan jantung.
Menurut satu kajian,
mereka yang duduk terlalu lama
dalam satu-satu masa boleh
menyumbang kepada sakit jantung.

Contohnya duduk lama
apabila menonton tv,mengadap komputer,
atau apa saja yang melibatkan 
tiada pergerakan badan.

Kalau di sekolah juga,
pelajar yang duduk terlalu lama dalam
kelas juga boleh menyumbang
kepada sakit jantung untuk jangka panjang.
Alamak...harap-harap takde lah pelajar
yang buat alasan untuk ke sana-ke mari
masa cikgu mengajar.
Budak-budak ni memang suka cari alasan.

Sesekali tu elok juga
cikgu minta pelajar berdiri
dan buat sedikit senaman ringkas.
Boleh juga menghilangkan mengantuk yer....

Kepada blogger...
haaa...mesti sihat kan...kalau
asyik blog walking...itupun senaman juga kan..
hehe...

apapun,eloklah kita sama-sama
menjaga jantung kita....
kerana mencegah itu lebih baik daripada merawat.
Sayangilah jantung anda!

4 comments:

Achmad Edi Goenawan said...

Disamping sakit jantung juga ambeien!

zulkbo said...

salam..
penyakit masa kini
boleh kena pada siapa sahaja
ermmm.jagalah pemakanan kita
punca segala penyakit

intan.maisarah said...

hee
jantung sihat:)

Naisophon said...

Perut buncit tu kena jaga. Gemuk takpa, tai kalau buncit kena berhati hati.